週刊とら 4/22〜4/28

更新が1日遅れてしまった。いろいろと家庭のことをしていたので、しょうがないかな。

 

睡眠時間

金曜日がなかなか寝られなかったせいで、平均時間を下げてしまった。寝室には時間通りに行って寝ようとしたので良しとしよう。

 

体重

少し変動はあるがこんなものだろう。

 

ホーム画面

 

この週から、24時間のタイムログは取ることをやめた。

まぁ、記録することに疲れたこともあるが、必要なデータは集まったと思う。今後は、タスク一つ一つの精査に力を注ごうと思う。

見直しも積極的に行う必要があるな。

まだまだ、変化していくと思うけど。

 

週刊とら 4/15〜4/21

 

睡眠時間

 

7時間には足りないが、良い感じで睡眠時間が取れている。

相変わらず、月曜日の睡眠時間が少ない。

 

 

体重

 

徐々に落ちてきている。特にこれと言ってダイエットをしているわけでは無いのだが。

 

 

時間管理

 

憂さ晴らしが減っているのは、仕事が忙しかったせいか？

備えは相変わらずだな。

週刊とら 4/8〜4/14

この週は、いろいろと考えるところがあって、何もしない週だった。ログは付けていたのだが、振り返ることはなかった。

 

睡眠時間

毎週、月曜日の睡眠時間が短いようだ。

今度から気をつけるようにしよう。

 

体重

愛も変わらずに変化は少ないが、確実に体重は減っているようだ。

真面目に何か対策を考えた方がいいかもしれない。

体重を増やすてだてを。

 

時間管理

何もしなかった。何もやる気が起こらなかった。

しょうがないね。

週刊とら 4/1〜4/8

この週は、結構のんびりとした週だった。

 

睡眠時間

とにかく良く寝た週だった。

とにかく眠かった。春眠暁を覚えるとはよく言ったものだ。

 

体重

落ち着いている値かな。

 

時間管理

う〜ん、こんなものなのかもしれないな。

とにかく良く寝てた。その結果がこれだな。

週刊とら 3/25〜3/31

この週は、週頭に No Second Lifeセミナーに行っていろいろと考えさせられた週でした。

睡眠時間

セミナーのあった日曜日は帰ってから夜勤だったのであまり睡眠時間が取れなかった。

でも、週の後半はある程度時間が取れていたようだ。

 

体重

平均体重を下回っている。誤差範囲なのかもしれない。

 

時間管理

もう少しだけ計画性を持って生活をする必要がある。

備えを増やす具体的な行動計画が必要だな。

 

ホーム画面

面白そうなタスク管理のアプリを見つけた。

カウントダウンを表示してくれるアプリだ。

リリースされたばかりなので完成はしていないがUIが良いので、しばらく使ってみようと思う。

クラウドの同期が実装されると良いのだが。

 

ToDo カウントダウン 1.0（￥85）
カテゴリ: 仕事効率化, ビジネス
販売元: Yoshiyuki Ishibashi - ISHIBASHI YOSHIYUKI（サイズ: 4.3 MB）
全てのバージョンの評価: （3件の評価）

 

週刊とら 3/18〜3/24

今日は、No Second Lifeセミナーに出席するために都内にきています。今は、浅草探訪が終わり休憩中なのです。

歩き疲れてしまったぞ。

 

 

• 睡眠時間
  

先週はようやく待望の7時間代に乗っかりました。

といっても、寝室に行ったらすぐに寝てしまい、読書が全然できていないのです。

でも、まあ、7時間代になったので良しとしよう。（笑）

 

• 体重
  

特に意識はしていなかったのですが、微妙に減ってきているような気がします。

なんだろう？ 気のせいかな。

 

• 時間管理
  

うへぇ、憂さ晴らしは減ったのだけど、備えが全く少ない。

読書が全くできていなかったのです。反省！

さてさて、今週はどうなるのでしょう。

 

週刊とら 3/11〜3/17

この週は特に何も変わったことはなかった。

来週は、いよいよセミナーがある週なのです。楽しみですね。

 

• 睡眠時間
  

毎週のように前半は睡眠時間が短い。後半になって長く取れるかで週の平均が変わってきているようだ。

もう少し長くとった方がいいな。

 

• 体重
  

体重は相も変わらずに変化が少ない。今のところ痩せていってるとは言えず誤差範囲なのだろう。

 

• 時間管理
  

もう少しだけ 憂さ晴らし を減らし、 備え を増やしたいな。

 

• ホーム画面
  

大幅に変わりました。

今まで、2ページでやってたのですが、とうとう増やしてしまいました。

urlスキームを使い出して、面白くなってアイコンが増えています。

まだまだ増えるのでしょうか（笑）